Botage

Widze, że sklep się mocno zaczyna promować na forum, nawet odkopanie tematu sprzed ponad 2 lat nie stoi na przeszkodzie.

CzerwoneSzpilki bardzo ładny opis. Ze swojej strony doradzić Ci mogę zakup prócz spalacza tłuszczu aminokwasów BCAA, ponieważ ich w dostatecznym stopniu (jak białka) nie uzupełnisz z diety a są one równie ważne w celu regeneracji potreningowej.

Co do spalacza to jest duża ilość opcji, jednym z rozsądnych produktów (zarówno cena, jak i moc działania) jest PES Alphamine które może być przez Was stosowane. Jest to termogenik, zawiera m.in. kofeinę, więc może minimalnie wpływać na ciśnienie (kofeiny jest między 100 a 120mg w porcji), ale jest to proszek więc jeżeli pojawią się problemy (nie sądze, ale nóż-widelec) możesz spokojnie TŻ (Towarzysz Życia?) zmniejszyć porcję.

Tribulon rozumiem, że bierze na libido?

Niestety, zestaw suplementów zły - nieprzydatny. Drążkiem do podciągania wszystkich ćwiczeń nie zrobisz.

Przydałoby się tak naprawdę abyś zaczął ćwiczyć. Takie hasełka jak 6kg mięśni to naprawdę TYLKO reklama, jeszcze takie produkty

Najważniejszą sprawą od jakiej powinieneś zacząć to zająć się swoją dietą, gdyż pewnie masz braki. Dostosować dietę do zapotrzebowania i uzupełnić o odpowiednią ilosć białka i witamin to będzie priorytet. Ułożenie ćwiczeń i utrzymanie reżimu treningowego to będzie bardzo ważny czynnik, bez którego żaden suplement Ci nie pomoże.

W momencie gdy już będziesz pewien (nie dzisiaj) że na treningi bedziesz uczęszczał, diete w miarę bedziesz trzymać (mało kto w 100% trzyma dietę), wówczas możesz sięgać po suplementy wspomagające.

PS: Ciekawe co kryje się pod niedziałającymi grafikami...

CLA i L-karnityne bym wywalił i kupił zamiast tego dobry spalacz termogenik, o ile nie ma przeciwwskazań. Alphamine wystarczy na długo, w dobrej cenie i bardzo fajnie działa. BCAA też bym starał się znaleźć coś ciekawszego. BCAA olimpu to 60% BCAA + 10% glutaminy, jeżeli już chcesz taką konfiguracje to lepiej FA Anticatabolix, gdzie masz 50% BCAA oraz 50% glutaminy, problem tylko taki, że jest niesmaczne. Bądź Stamina Booster z Activlabu, gdzie masz BCAA z beta-alaniną i argininą.

Białko które wybrałeś to syf, a akurat tym masz regenerować mięśnie, więc tutaj lepiej zainwestuj w dietę mocniej, bądź kup coś DOBREGO.