Zawartość
Mężczyzna
Witam. Chciałbym się wam spytać co teraz robić. Mam 14 lat, 165cm wzrostu, 58kg wagi, rok stażu (cały czas masa), ok. 12% BF, bez suplementów, dietę stosowałem w okresie lekkiej redukcji w celu przygotowywania się do zawodów. Trwała ona ok. miesiąc. Rekordy:
Martwy ciąg - 110kg
Przysiad - 90kg
Wyciskanie - 85kg
I tu się zaczyna pytanie:
Kontynuować dalej masę czy zacząć rzeźbić ?
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 tygodni temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- Miesiąc temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now
- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 7 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 10 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 11 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- Rok temu
-
Witam was Serdecznie
- Rok temu
