Zawartość
Nie podano
to ja ciebie uswiadomie ze szybciej mase zrobi na gainierze niz tak jak ty mowisz ze na bialku moze na gainierze to tluszcz a nie czyste miesnie ale pare kg przybedzie . Z reszta napisalem mu ze najpierw dieta a pozniej odzywki zeby uzupelnic braki
a jak długo mam tą diete stosować? i czy moge jednocześnie stosowac diete, i brać odżywki ?
FaceBook
