Zawartość
Nie podano
Witam, mam 55lat od 4 miesięcy trenuję kulturystykę, mój trening wygląda następująco:6razy w tygodniu 1,5godz z czego 40min to trenig siłowy i 40 cardio,mam zwyrodnienie stawów biodrowego i kolanowego (kuleję) jak trenować nogi bo przysiady ze sztangą raczej nie wchodzą na obecnym etapie w grę? Pozdrawiam
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 8 miesięcy temu
