Skocz do zawartości


Kamil15

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Pomoc w dobraniu suplementów

Ponad rok temu

Staż: rok
Kg: 75
Wiek: 17
Suplementy jakie brałem:
Kreatyny: creatine monohydrate olimp x2, crea bomb x2
Bcaa: bcaa xplode olimp, bcaa tst
Węglowodany: carbo olimp
Białko było jakieś tam zwierzęce


Witam,
Jestem na tym forum już trochę czasu i wiem że mogę liczyć na waszą pomoc do rzeczy potrzebuje jakiś mały zestawik do 170zł suplementów na masę chodzi tutaj o to co mi zaproponujecie.

CEL: MASA
DIETA: JEST
TRENING: 4dni w tygodniu z forum.

16 Lat

Ponad rok temu

Witam, poniżej zamieszczę zdjęcia (moje) do oceny ;).

Przedtem:
Dołączona grafika

I teraz:
Dołączona grafika

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024