Skocz do zawartości


gajowy_ks

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Chciałbym zrzucic pare kilo POMOCY

Ponad rok temu

Witam!
Chciałbym w miare szybko schudnac i jednoczesnie zrobic rzezbe. Co i jak mam robic ?????? Chciałbym zrzucic jakies 15-20 kg. Czemu az tyle poniewaz przy wzroscie 185 waże 125 kg. Cwicze od jakis 4 miesiecy ale waga zamiast spadac to rosnie. Czy moze jakies odzywki powieniem brac??? Naprawde nie wiem, pomocy {SMILIES_PATH}/excl.gif {SMILIES_PATH}/excl.gif {SMILIES_PATH}/excl.gif

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024