Dobra już wiem o cco chodzi z tym ABS (http://forum-kultury...ic/5422-abs-ii/) , ale jeżeli ktoś nie ma do dyspozycji czegoś do "zawisu" to czy mam to zastapic?
Mogłbyś przesłąć jakiś link z filmikiem albo coś na tego ABS bo jak wpisuje na YT to mi wyskakują jakieś 6 packi -.- nie zabardzo ogarniam. To jest jedno ćwiczenie czy kilka w jednym?