Skocz do zawartości


Michaell

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Chmury i godziny

Ponad rok temu

ten typ tak ma :)


W temacie: Jak Wyćwiczyć mięśnie brzucha ?

Ponad rok temu

napewno a6w :)

W temacie: Trening rzeźba

Ponad rok temu

czart widze znasz sie na rzeczy :)
a nie mógłby ktoś na forum zrobić takiego treningu 60/40 np.ty ??
ćwicząc na siłce już przytyłem 7KG a ani mi brzuch nie powiekrzyl sie (czuje troche bardziej mięsnie)
wiem że jestem młody, ale postanowiłem już zacząć, byłem u lekarza i nie widział żadnych przeciwwskazań. :)

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024