Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

rafal2462

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

ból pleców, najprawdopodobniej mięśnia prostownika

Ponad rok temu

nadwyrężyłem sobie miesień pleców, najprawdopodobniej prostownik. zamierzam iść na siłownie by go wzmocnić i móc bez bóli ćwiczyć na siłowni. czy to dobry pomysł? czy trener na siłowni będzie umiał odpowiednio mnie pokierowac, tak zebym na prawde osiągnął ten cel?