Zawartość
Mężczyzna
Moje tematy
CREA BOMB + CREATINE MONOHYDRATE UNIVERSAL
Ponad rok temu
Od poniedziałku rozpoczynam cykl na Crea Bomb i mono z universala.
Do tego uzupełnie białkiem serwatkowym i najprawdopodobniej Mutant Mass.
Będe zdawal relacje z cyklu.
crea_bomb_small.gif 13,13 KB
9 Ilość pobrań
CREA BOMB - trój i dwumolekularny jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny, orotan kreatyny, glukonian kreatyny
EU230027.jpg 14,25 KB
9 Ilość pobrań
Do tego uzupełnie białkiem serwatkowym i najprawdopodobniej Mutant Mass.
Będe zdawal relacje z cyklu.
crea_bomb_small.gif 13,13 KB
9 Ilość pobrańCREA BOMB - trój i dwumolekularny jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny, orotan kreatyny, glukonian kreatyny
EU230027.jpg 14,25 KB
9 Ilość pobrań
Micronized Creatine Powder Universal + mutant mass
Ponad rok temu
Witam, jestem włąsnie juz ok 3 tyg po cyklu na Micronized Creatine Powder Universal, więc moge stwierdzic ile poszło masy i ile zostało.
Dawki jakie przyjmowałem to DT 5g przed (30min) i 5g po treningu + Dextro juice 40g.
DNT 3-4 g rano na czczo i 3-4g 7-8h potem.
Cykl 6tyg.
Dieta ukierunkowana na rozwój masy mięsniowej jak zwykle vegańska (brak mies,ryb,jajek,mleka itd..).
Tutaj jednak zrobiłem mały wyjatek, który prawdopodobnie będzie gościł w mojej diecie w przyszłości, otóz na noc dodałem 150-200g twarogu
Dla zwiekszenia kaloryczności mojej diety stosowałem Mutant massa 6,8kg. 2x dziennie 100g. (gainerki okazjonalnie do cykli)
Waga po cyklu ok 5kg + i waga dzisiaj tj. 3tyg po skończeniu cyklu dodatkowe 2kg+.
Siła i wytrzymałosć takze uległa znacznej poprawie lecz moim celem była głównie masa.
Dawki jakie przyjmowałem to DT 5g przed (30min) i 5g po treningu + Dextro juice 40g.
DNT 3-4 g rano na czczo i 3-4g 7-8h potem.
Cykl 6tyg.
Dieta ukierunkowana na rozwój masy mięsniowej jak zwykle vegańska (brak mies,ryb,jajek,mleka itd..).
Tutaj jednak zrobiłem mały wyjatek, który prawdopodobnie będzie gościł w mojej diecie w przyszłości, otóz na noc dodałem 150-200g twarogu
Dla zwiekszenia kaloryczności mojej diety stosowałem Mutant massa 6,8kg. 2x dziennie 100g. (gainerki okazjonalnie do cykli)
Waga po cyklu ok 5kg + i waga dzisiaj tj. 3tyg po skończeniu cyklu dodatkowe 2kg+.
Siła i wytrzymałosć takze uległa znacznej poprawie lecz moim celem była głównie masa.
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
