No miałem na myśli ze obecnie cykl monohydratu kreatyny + dekstroza a dodatkowo masówka żeby przybrać na wadze.
Chciałbym zwiększyć masę mięśniową i siłę, ale głównie poprawić wygląd
Na gainerze czy bcaa to się cykli nie robi bo to tylko dodatki, które można brać bez przerwy
Jak cel?