Dzień Dobry, Chciałbym zapytać was o radę. Chcę schudnąć. Nie mam za bardzo dostępu na siłowni. Mam w domu tylko 2 ciężarki po 10 kg każdy. Biegam codziennie po pół godziny. Jakie ćwiczenia polecacie w domu.Za pomoc z góry dziękuje. Pozdrawiam
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 dni temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 3 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
