Zdecydowanie polecamy FBW.
Rozwój całego ciała w tym wieku będzie najlepszy,
Na split może tchu nie starczyć
Ćwiczyłem już splitem, i dawałem rade bez problemu. Chciałem zapytać który po prostu będzie dawał większe efekty
- Wczoraj
- 2 dni temu
- 2 tygodni temu
- 3 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu