Ezzru

#Viper, Jakieś 3tyg. Wcześniej Ćwiczyłem, o Ile mozna było o tak nazwać malo systematycznie jak mi się nie chcialo, to nie ćwiczyłem. Przez te 3Tyg. naprawde daje z Siebie wszystko. Ale przez te "Ch&%owe ćwiczenia"

Według Mnie nabrałem siły. Przy wadze 55kg Na klate x4 70kg, Tym bardziej ze moja budowa to typowy "wieszak"

Nie, nie robię.. Nie fajnie ze ak myślisz. ;x

Mam sprzęt. Ale chyba za mało obciążenia troszke,  i Sztangi niemam. Według mnie lepsze są hantle, a Niemiałbym gdzie sztange trzymać. Wogóle nie radze sobie z Moją psychiką i tak dalej. Mam tylko dziewczyne, i przyjaciółkę. nikogo więcej. jeszcze rok temu. Nie starczyłoby mi palców, zeby wyliczyć znajomych i przyjaciół. Pozatym jak słysze ze jak to wracali z siłowni. i ze juz czują efekty (Ci "przyjaciele") . A ja dalej pozostaje mniejszy od nich..

Ćwiczę. Jeśli tak to mozna nazwać. Miałem kumpli "Fałszywych" Którzy mnie Zostawili. Chwalą się, jak To im na siłowni idzie. A ja zawsze byłem wyśmiewany, ze Najmniejszy, najsłabszy. Moje pytanie. Jaka różnica jest ćwiczyć w domu, a jak na Siłce. i Jak mozna by było się jakoś podbudować psychicznie? Dziękuje wszystkim odpowiadającym.