crackers

Ok, to dzięki za pomoc Od następnego tygodnia zacznę korzystać z tego planu. Nie mam więcej pytań.

Aha. No dzięki, tylko skoro mi podałeś ten plan to pewnie go używałeś, no i czy czułeś po nim przemęczenie, a no i czy ten plan pomaga w budowaniu masy.

Hmmm...dzięki za odpowiedź. Tylko czy nie jest tu trochę za dużo ćwiczeń? Bo mam budowe ektomorfika, i z tego co czytałem nie należę do tych, którym duża ilość ćwiczeń, serii i powtórzeń robi dobrze.

No to zdecyduje się na kupno PVL Mutant Mass 6,8kg, najprawdopodobniej smak wanilia. Zdecyduję się chyba też na kupno American Muscle Creatine Power 760g. No i nasuwa mi się kilka pytań jeszcze.
1. PVL Mutant Mass z tego co czytałem ma w sobie carbo Vextargo, no i właśnie nie wiem czy warto kupić też jakieś carbo, czy wystarczy sam gainer?
2. Jak należałoby dawkować cm3+American Muscle Creatine Power? Czyli jabłczan+mono+dextro.
Pozdrawiam!

Mówisz o mutancie? No w sumie wcześniej o nim rozmyślałem, ale zauważyłem, że tego jest więcej i jest w podobnej cenie. Hmm... ale co można powiedzieć o mutancie dlaczego jest lepszy od Hi-Tec-a?