Witam,
Od około miesiąca liczę sobie kalorie. Aktualnie jestem na 2700 200g b, 250g w, 50g tłuszczy. Moja aktualna waga to 85kg, wzrost 177. W ciągu tego miesiąca schudłem może max kilogram. Siłownia 4 razy w tyg po około 1,5h. Dziennie wypijam okolo 2l samej wody + inne płyny. Czy jest możliwe, że moja waga stoi w miejscu ze względu na to, że tak dużo pije? A tak naprawdę sporo już wyciąłem? Pytanie wydaje się głupie wiem. Ale chodzi o to, że nie wiem czy coś robię źle. Dziennie palę po około 3200kcal czasem nawet więcej. Proszę o szybką odpowiedź z góry dziękuję.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 6 miesięcy temu
-
Witajcie- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 9 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
