Zawartość
Mężczyzna
np. 100 pompek rano z przerwami po 5 min co 20 pompek czy coś takiego.( to był bezsensowny przykład) ale o to mi chodzi mniej więcej
taki plan ćwiczeń z góry WIELKIE DZIĘKI
Moje posty
W temacie: Trening na masę
Ponad rok temu
aha no dzięki mógłbyś mi powiedzieć dokładnie : co, kiedy, jak często i po ile ?
np. 100 pompek rano z przerwami po 5 min co 20 pompek czy coś takiego.( to był bezsensowny przykład) ale o to mi chodzi mniej więcej taki plan ćwiczeń z góry
WIELKIE DZIĘKI
np. 100 pompek rano z przerwami po 5 min co 20 pompek czy coś takiego.( to był bezsensowny przykład) ale o to mi chodzi mniej więcej
taki plan ćwiczeń z góry WIELKIE DZIĘKI
FaceBook
-
Witam Serdecznie- 2 tygodni temu
-
Witam tu wszystkich
- Miesiąc temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 2 miesiące temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 4 miesiące temu
-
Witajcie
- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 7 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 11 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
