marlenas

Cześc, pytam ponieważ drastycznie potrzebuję schudnąć w dość szybkim czasie, a boję się, że sama dieta i ćwiczenia mogą nie wystarczyć. Czy stosowaliście jakieś środki na odchudzanie? Stwierdziłam, że zaryzykuje i kupiłam sobie takie tabletki GO! Slim i zastanawiam się czy jest to dobre rozwiązanie. Widać po nich jakieś efekty? 

Jeszcze jakiś miesiąc temu nie planowałam rozpocząć diety i ćwiczeń. Gdy już weszłam w ten tryb dostałam od znajomej tabletki na odchudzanie GO! Slim. Czy zażywanie takich tabletek może jakoś negatywnie wpłynąć na mój organizm? Czy podczas treningu mogę je zażywać w celu szybszej redukcji tkanki tłuszczowej? 

Witam,

Jestem początkująca w temacie odchudzania. Mam problem ponieważ nie bardzo mogę spożywać produkty mleczne, a to one zawierają najwięcej białka. Czym mogę je zastąpić?