Skocz do zawartości


marlenas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Stosowaliście kiedyś jakieś środki na odchudzanie?

Ponad rok temu

No wiem wiem, ale liczyÅ‚am na odpowiedź kogoÅ› kto je przetestowaÅ‚ :) Ale to w takim razie odstawiam GO! Slim na półkÄ™ i rozpoczynam intensywny trening: challenge accepted! ;) 


W temacie: dieta ćwiczenia

Ponad rok temu

Powodzenia! Mam podobnÄ… sytuacjÄ™ ( w sensie, mam bardzo maÅ‚o czasu na ćwiczenia) spróbuj ustalić sobie grafik i przypomnienia w telefonie. Mi bynajmniej to pomaga. 


W temacie: Jakie ryby najlepsze do diety?

Ponad rok temu

A Halibut i Sandacz? SÄ… ok? 


W temacie: Szpinak na bogato

Ponad rok temu

W temacie szpinaku...znalazłam niedawno ciekawy przepis na pierogi z kurkami w sosie szpinakowym. Powiedzcie mi czy kurki zawierają dużo kalorii? (W zamian, jak już je zrobię, to na 100% podzielę się zdjęciem i przepisem ;)


W temacie: "Owoc to idealna przekÄ…ska"

Ponad rok temu

Hmn..nad orzechami siÄ™ jeszcze zastanowiÄ™, ale nasiona raczej u mnie nie przejdÄ… :D A co sÄ…dzisz o warzywach np. rzodkiewka, marchewka? 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026