kowalski

Zrobisz jak uwazasz.

 

Ale bez diety nic z tego nie bedzie.

hehe nie no fakt... sok bedzie

 

W chwili obecnej jestem "czysty" .. A plan byl ukladany z mysla bez wspomagania przez 2 miesiace. Dlatego tez zmiarzdzyla mnie objetosc tego treningu i sceptyczne nastawienie....

 

 

Fakt faktem trzeba sprobowac bo nigdy sie tak naprawde nie dowiesz jezeli nie sprobujesz. Dzieki za odp. pozdro

Jelzeli chodzi o ulozeniem treningu to nie jest problem

No ale chcialem poradzic sie pro. bo zawsze dobrze sie czegos nowego dowiedziec

A tu taki bigos. Dlatego zapytalem was co o tym sadzicie bo sam juz zglupialem.

no wlasnie nic nie nazucilem. Gdyz caly czas cwiczylem "standardem" typu :

Duze partie 12-16 male partie 7-10 duze ciezary.

A udalem sie do niego gdyz mam zamiar startowac. No i dotarlem do takiego punktu w ktorym trzeba pewnych drogowskazow...

No ale........... gdy zobaczylem to....... cala moja dotychczasowa wiedza przekrecila mi gllowe o 360. bo to do niczego nie podobne.

Celem byla masa...........

Dzieki za pomoc.

Zdam relacje po zakonczeniu dawkowania Letrominy.