Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kondzik

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Spalenie zbednego tluszczu

Ponad rok temu

Witam mam takie pytanie jakie ćwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej i brzucha mam 26lat, 180cm wzrostu, 89kg cwicze od czasu do czasu.Klatka piersiowa można powiedzieć ze duże cycki mam jak na faceta co z tym zaradzić. Może jakieś suple i dieta bądź tylko dobre ćwiczenia.Ćwiczę jedynie w domu bo nie mam czasu na siłownie. Pozdrawiam