IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: mateo5230

mateo5230

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: problem z mięśniami i treningiem

Ponad rok temu

Zazwyczaj tylko w poziomie wyciskam sztangą ale staram się klatę i hantlmi ćwiczyć, bicka i trica hantlami czasem łamany gryf. Co do wady postawy. Tak owszem posiadam. Spowodowane jest to tym, że mam krótszą prawą nogą (1cm) więc co z tym idzie cała ta strona jest niżej niż lewa. Biceps na prawym ręku nie jest może aż tak niski w porównaniu do lewego ale za to jest dużo chudszy.  


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024