Skocz do zawartości


Acd

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak ułozyć ćwiczenia tak aby były zgodnie z szkołą

Ponad rok temu

Jak ułożyć plan ćwiczeń tak żeby zgadzały się z szkołą?
Dziennie kończę o 16, a w środy i piątki mam treningi od 18 do 19 z piłki nożnej

Mam 16 lat 177 cm i prawię 100kg


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024