Witam. Mam mały problem, a mianowicie jestem w fazie redukcji 3 miesiąc moja waga z 108 kg zeszła do 98,5 kg ale od tygodnia stoi w miejscu i nic się nie dzieje. Waga docelowa to 85+/-
na dzień dzisiejszy zjadam 2850kcal 200do230b około 60do80t i resztę z węgli. wzrost 183 wiek 24
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
