Sidoxy

Ok a co mi da Sprężyna? Bo mimo wszystko przyjemnie mi sie z nia cwiczy

Brałem NitroBolon I z Treca i bylem zadowolony bardzo ze tak powiem... pompa naprawde duza ale trzeba pic duzo wody mi wszly rozstepy na tricepsie przy pachach na najszerszych... przy ostrym treningu ale co z tego jak przestalem brac i po tygodniu polowa powietrza schodzila i bylo po imprezie POZDRO;)

Ok, mowisz ze schodzilo ci z miesni ale czy sila ktora nabyles pozostala?

Ale po tygodniu juz zobacze roznice?;] tzn efekty? ;]

A naprawde bede widzial efekty po tych 3-4 dniach? hm?)

Po piate: gdzie masz te lydki? powspinaj sie na palce ze sztanga. i mozesz te nogi z barkami spokojnie zrobic.
Po szoste: jak juz robisz przedramie to je bardziej dopier...

No dzieki dorzuce te pompki robione tylem na triceps ) ale rozwin troche bardziej o co chodzi w tym co zaznaczylem pogrubieniem bo nie bardzo rozumiem