Zawartość
Mężczyzna
Witam!!!
Potrzebuje rozpisania treningu na redukcje. Mam dostep do wszystkiego tak wiec ze sprzetem nie ma problemu, sprzet najwyzszej jakosci. Do tej pory delikatnie na masie, teraz pora troszke zrzucic oczywiscie dietke tez zaczne + trening cardio po treningu silowym.
Wiek 23 lata, staz 1 rok, 190 cm wzrost, 108 kg
FaceBook
