IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Mati_UTD

Mati_UTD

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

MEGABOL Quattro Pro 500g

Ponad rok temu

MEGABOL Quattro Pro 500g - próbował ktos to białko? :) sluszalem ze białka megabola sa teraz dobre czekam na wasza opinie. :)

Kreatyna...

Ponad rok temu

Witam... chcę sobie zrobic pierwszy cykl. Możecie pomóc mi wybrac jakąś tanią (do 80 zł) żeby starczyło na caly cykl??

Trening codziennie

Ponad rok temu

Witam {SMILIES_PATH}/msn-wink.gif Chciałem zaytac czy mógłbym cwiczyc codziennie, ale każdego dnia inna artie mięśni np. pon-biceps, wt.- klatka itp.?? {SMILIES_PATH}/unsure.gif CZekam na ODP... Z Góry Dzieki {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif

Motyle

Ponad rok temu

Witam po dlugiej nieobecnosci na forum(nie bylo takiej potrzeby robilem oglnorozwojwke {SMILIES_PATH}/biggrin.gif ). Teraz układam sobie plan treningu i chciałbym zasięgnąć porady w sprawie motyli, a ścislej ujmując jakie ćwiczenia sa dobre na motyle {SMILIES_PATH}/question.gif {SMILIES_PATH}/question.gif {SMILIES_PATH}/question.gif {SMILIES_PATH}/smile.gif Z góry dzieki {SMILIES_PATH}/msn-wink.gif

16 lat początkujący

Ponad rok temu

Witam, prosiłbym o jakis plan treningu(mam w domu hantle, gryf prosty i wyciąg {SMILIES_PATH}/unsure.gif ) - jestem początkujący {SMILIES_PATH}/rolleyes.gif . Jakie ćwiczenia proponujecie zalezy mi najbardziej na klatce, bicepsie i tricepsie {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif . Z góry dzięki {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024