Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

tomaten

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

mniejsza waga

Ponad rok temu

Witam.Mam 192 cm.wzrostu i 120kg.wagi i 33 lat każdy mi mówi że przy moim wzroście to nie dużo ale ja wiem swoje.Stram sie ćwiczyć zawsze kiedy mam tylko możliwość przeważnie jest to tylko pare ćwiczeń na atlasie i do tego kilka z hantlami plus ławka.Chciałbym dowiedzieć sie jak można zżucić pare kilo a przytym zbudować mięśnie?No bo mase już mam ;-)Pozdrawiam Tomek