Skocz do zawartości


Tomek21

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Poprawne wykonanie

Ponad rok temu

Wielkie dzięki za pomoc :)


W temacie: Poprawne wykonanie

Ponad rok temu

Dzięki wielkie :) Powiesz mi jeszcze tylko z czym Ty robisz ręce?


W temacie: Poprawne wykonanie

Ponad rok temu

1/2 razy w tygodniu, mam partie rozłożone na 4 dni, wiec zawsze zdarzy się tak, ze 3 partie się powtórzą. Tak ćwiczę od 3 miesiecy


W temacie: Poprawne wykonanie

Ponad rok temu

Normalnie


W temacie: Poprawne wykonanie

Ponad rok temu

Z tricepsami


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024