Skocz do zawartości


dojdedocelu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dawkowanie

Ponad rok temu

Witam! mam takie oto pytanko: Jak dawkowac ta kreatyne, ilosc w dni treningowe i nietreningowe , i pore przyjomowania Universal Creatine  dzieki :)


Pomocy!

Ponad rok temu

Witam! działam na silowni juz od roku lecz nie znalazlem zadnej diety, mam 18lat 179cm, 82kg, chcialbym zrzucic troche tluszyku z brzucha, moze posiadacie jakas tak dopasowana diete? z gory dziekuje :) pozdrawiam :D


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024