Skocz do zawartości


adidasic

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta i ćwiczenia.

Ponad rok temu

Czy połączenie diety nisko węglowodanowej z planem treningowym Pon,śr,pt-godzina pływania na basenie i wt,czw,sob-godzinne bieganie ok 6-8 km będzie dobrym rozwiązaniem aby stosunkowo szybko schudnąć a zarazem wyrobić tkankę mięśniową ?
Wiek:17 lat
Wzrost:175 cm
Waga:80 kg


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025