potrzebna dieta na mase z dodatnim bilansem kalorycznym ale to juz wiesz
podziel jedzenie na 4-5 pełno wartosciowych posiłłków
przykłady diet :
Ok, dzięki ![]()
FaceBook
- 5 dni temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- Rok temu