potrzebna dieta na mase z dodatnim bilansem kalorycznym ale to juz wiesz
podziel jedzenie na 4-5 pełno wartosciowych posiłłków
przykłady diet :
Ok, dzięki ![]()
FaceBook- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu