Witam
Mam problem z barkami a dokładniej z bocznym i tylnym aktonem tych mięśni.Moje pytanie to czy mogę w jakiś sposób je rozbudować lecz tylko za pomocą masy swojego ciała? interesuje mnie kilka ćwiczeń
które będę mógł dołączyć do pompek.
mój wiek 19lat wzrost 183 81kg 1rok kalisteniki brak diety szybki metabolizm
proszę o pomoc z góry dzięki
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- 2 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 3 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu



Zawartość
Mężczyzna
