Zawartość
Nie podano
Jeżeli już nie chcesz nic masy, to 2 miesiące na siłce nie dadzą ci akceptacji na branie kreatyny itp.
Ale zdanie zbudowałem
Kreatynę bierzesz od powyżej 6 miesięcy, skoro masz masę, to jedź na razie na sucho, bo w tej chwili jeżeli byś chciał coś brać, to tylko gainery, witaminki, białka itp.
jak mówiłem wcześniej, od 6 miesięcy zaczynasz już na kreatynie, NB itp.
Dopiero od 2 miesięcy chodzisz, zatem wyrób sobie staż i potem próbuj.
w takim razie - czy zakup kompletnych witamin bedzie dobrym rozwiązaniem?
FaceBook
