Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: sensation

sensation

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Start

Ponad rok temu

nie piszę tam chyba co robić i jak :( Prosiłbym o jakiś filmik jak to wykonywać itp itd :D Byłbym bardzo wdzięczny.


W temacie: Start

Ponad rok temu

a więc? :D


W temacie: Start

Ponad rok temu

od 2 do 10 kg.

będę posiadał prawdopodobnie " rurkę " na której będę mógł się podciągać.


W temacie: Start

Ponad rok temu

nie wiem tak myślę przynajmniej 4 dni w tygodniu. Chciałbym po prostu przynajmniej trochę wyrobić mięśnie itp.

a więc prosiłbym o jakieś filmiki gdzie są pokazane jak robić te partie itp itd.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025