Zacznij od diety bo to najważniejsze, a trening to 2rzedna rzecz. Napisz tutaj ile masz dni treningowych i czy miałbyś problem z trzymaniem diety
5 dni treningowych, raczej bym nie miał problemu z trzymaniem diety.
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu