jak zrzucic z brzucha ? ;/// nie jest on zalany tluszczem ... jest on "wypchany wewnetrzenie" w gornej czesc zaraz pod klatka dol ok ... ostatnio jem malo posilkow ale jak zjem juz posilek to bardzo duzy ... mysle ze jest to tym spowodowane ... nie moge jesc 5-6 posilkow malych w ciagu dnia poniewaz praca nie pozwala ;x
z gory dziekuje za porady , cwiczenia i pozdrawiam
yhmm ... wlasnie zakaczylem jesc 100 metki zostalo mi jeszcze 4 shoty susty wale co 5 dni czyli na jakies 3 tygodnie zostalo mi potem oczywiscie odblok clomidem ... i nie wiem czy wszamac juz po cyklu z metka hepatil czy po clomidzie ?
yhm ... jestem na 2 cyklu z metki (100) i (10) susty ( pakistana ) ... walilem do tej pory e7d suste ( jestem po 3 strzalach ) teraz zmiejszam do e5d i w sobote nastepny ( 4 )strzal do tego szamam metke od 2 strzalu czyli w poniedzialek zacznie leciec 3 tydzien na metce i efektow za duzych nie widac ... czy susta sie tak dlugo rozkreca ? czy jest to moze fake ? kumpel walil wczesniej 10 susty ( egipt ) i ladnie spuchl i nie wiem czy dalej jechac na tym pakistanie czy zamienic na egipt i dokaczyc cykl .