Witam
Mój wiek to 17
Waga ok.83kg
Wzrost 185
Staż ponad pół roku
Co sądzicie o takiej diecie ?
Moim celem jest redukcja.
Wiem że trochę mało białka ale nie wiem co mogę dodać żeby zwiększyć jego ilość.
- 2 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu