Witam, jestem tutaj nowy, więc chciałbym się zapytać o "dietę" a konkretnie czego unikać a co jeść aby zbudować mięśnie a spalić tłuszcz. Mam 18 lat, 175cm wzrostu +- 1 cm, i 78 kg wagi, chciałbym poznać jakiś ogólny zarys tego co powinienem jeść, jak, dlaczego i o której
Z góry dziekuję ![]()
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- Tydzień temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 4 tygodni temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 3 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu



Zawartość
Nie podano
