Skocz do zawartości


moira222

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: mama 4 dzieci :) powrót do stanu idealnego.

Ponad rok temu

Tak własnie wybieram sie do lekarza ,ale ze mieszkam w uk to musze poczekac na wizyte z polskim lekarzem bo ci angielscy to sprawdzaja na google co mi dolega (jakas paranoja) .... :doc:


W temacie: mama 4 dzieci :) powrót do stanu idealnego.

Ponad rok temu

tak jak wczesniej opisywałam 4, 5 razy w tyg siłownia trening na wszystkie partie ciała . z powodu bólu kolan odpusciłam sobie bierznie i zaczynam od rowerku lubie takze tak zwany kajak .w domu rano robie cardio z Chodakowska lub z Mel B.Diety pilnuje tylko nie jem o tej samej porze a moj bilans jest na bank ujemny. :):) pozdrawiam 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024