Zawartość
Nie podano
1. Jak napisałem w innym poście, dopiero zaczynam zabawę z judo. I bolą mnie żebra przy rzutach. Prawdę powiedziawszy, to trochę się niepokoję, jak to będzie wtedy, gdy zaczniemy już konkretniejsze walki z konkretniejszymi rzutami. Czy nie połamię sobie żeber, gdy ktoś mną konkretnie walnie o matę?
2. Drugie pytanie. Kiedyś usłyszałem, że gdy jest się rzucanym, to należy wtulić szyję w ramiona, zgarbić się i wysunąć ramiona do przodu, aby plecy tworzyły "kołyskę". Trener mi nic takiego nie mówił i z ciekawości pytam, czy to są po prostu dwie filozofie składania się przy rzucie, czy też to, co usłyszałem, to zwykła bajka?
, i od razu mam pytanie. Od kilku miesięcy trenuję judo. Trener mówi, żeby uczyć się jakiejś techniki tylko na jedną stronę (np. na lewo), nie na obie strony, uważając to za niepotrzebne. Co o tym sądzicie? Pozdrawiam.
FaceBook
