Proponowal bym jakis pospolity split na mase i do tego aeroby. W sumie najpierw powinno robic sie mase a potem rzezbe i w tej kolejnosci bedzie sie to zgrywac.
Dzięki za wskazówke:)
- 4 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu