Witam wlasnie probuje zaczac przygode z cwiczeniem, mam na oku taka laweczke http://allegro.pl/item299748438_lawka_l ... ewnik.html
Do tego jakas sztanga z 60kg obciazenia i styknie. I jeszcze co proponujecie jako odżywki. Waze 70kg przy wzroscie 180cm. Chodzi mi o nabranie sily i ladnej sylwetki wiec jak mozecie to doradzcie jakas kreatyne proteine itd. z gory dzieki. czekam na odp {SMILIES_PATH}/smile.gif
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu