Skocz do zawartości


budo_sxpounder

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Krav Maga na nadwagę i słabą wydolność

Ponad rok temu

Witajcie!

Krav Maga pasjonowała mnie od podstawówki, ale dopiero teraz mam okazję ją ćwiczyć (od września). Zamierzam pójść oczywiście do grupy początkującej i ćwiczyć 4 razy w tygodniu. Cena nie jest wygórowana, 100zł za miesiąc daje około 8,5 zł za jeden trening - śmieszna kasa :) Ale nie tutaj jest problem.

Zastanawia mnie, czy na treningach Krav Magi dam sobie radę? Mam sporą nadwagę i słabą kondycję. Wiem, że mogę to nadrobić siłą woli i treningiem w ciągu paru miesięcy (schudnąć i poprawić wydolność), ale czy nie będzie to problemem na treningach? Czytałem tutaj, że na treningi chodzą wszyscy od małych i chudych po wielkich i grubych :)

A może mógłbym się jakoś przygotować? Nie wiem czy worek treningowy będzie dobrym pomysłem nie mając wyćwiczonej odpowiedniej techniki kopania i uderzania. Dodałem do tego rowerek. Czy coś jeszcze? Myślicie że dam radę?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025