Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_bubiks

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje posty

W temacie: Sztuk walki a inne cele - siłownia

Ponad rok temu

Weź rób 2x billstaropodobne coś w tyg, powoli dokładaj żarcia, możesz dodać np. bulka i się nie przejmuj głupotami i rób swoje.

W temacie: Skakanka

Ponad rok temu

Ja mam z Auchan za 5zł i to z 3 lata już xD
Ta wydaje się solidna, i u mnie w klubie też na takich latają:
http://allegro.pl/sk...4004579088.html

W temacie: Kondycja - ćwiczenia i opinie

Ponad rok temu

Wiesz co z tymi kolanami , jeżeli miałbym się pobawić w lekarza

to wydaję mi się że mogę mieć problemy genetycznie (oboje rodzice - praca w polu od dzieciaka do mojego poczęcia), ale lekarz to mi tam zbytnio nie pomógł. Ale dzięki za kilka przykładów, naprowadziłeś mnie na pewną drogę, i mam już wizję :twisted:
A jeżeli chodzi o treningi na siłowni to idzie coś na styl cross fitu pzdro

W temacie: Kondycja - ćwiczenia i opinie

Ponad rok temu

Robię jeden, max dwa treningi w dniu, skupiam się głównie na treningach na sali które trwają po 1,5h, bieganie wychodzi mi około 40min, siłownia 1-1,5h. Czyli wychodzi na to że trenuje od 1,5-2h dziennie przez 6 dni.