Skocz do zawartości


budo_macius

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Spadochron Rezystancyjny

Ponad rok temu

Nie ma zdjęcia :cry:

W temacie: Maratony w roku 2012/2013- kalendarz

Ponad rok temu

Niestety gorzej zerwane krzyżowe przednie ale z tym akurat jest już ok, gorzej z łąkotkami bo jeszcze nie wiem czy będe już mógł je poddać 30 września takiemu obciążeniu....

W temacie: Maratony w roku 2012/2013- kalendarz

Ponad rok temu

Ja planuje wystartować w Warszawskim maratonie ale to wszystko zależy jak szybko dojdę do sprawności z moim kolanem, póki co więcej niż 15 km nie biegam :/

W temacie: clubbells, ktoś ćwiczy?

Ponad rok temu

Przekonałeś mnie bo też właśnie myślałem żeby zwiększyć siłę do władania bronią drzewcową.
Mam 180 cm waga do 81 kg raczej dobrze zbudowany jestem ;-)
Jakie robisz ćwiczenia pod broń drzewcową??[/list]

W temacie: Naderwane więzadło w kolanie

Ponad rok temu

Ejjjjjjj a słyszałeś coś o tej metodzie??

http://www.youtube.com/user/ARPwavePL

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024