Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

matajsenPL

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 95
Odwiedzin: 3064
Wiek: 31 lat
Urodziny: Listopad 16, 1992
Lokalizacja
Rzeszów
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
Kulturystyka, kolarstwo górskie, fotografia.

Previous Fields

Wzrost [cm]
180
Biceps [cm]
w budowie
Klatka piersiowa [cm]
w budowie
Udo [cm]
w budowie
Przysiad [kg]
90
Wyciskanie [kg]
96
Martwy ciąg [kg]
96
Waga [kg]
w budowie

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

matajsenPL nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: Komisja Lotniczo-Lekarska - problem

Ponad rok temu

Ile h szacujesz na dojazd ??

To zależy jaka droga będzie. Będę jechał samochodem. Myślę że jazda tak z 5-6h zejdzie. To bardzo długo dlatego pytam kiedy mogę zjeść żeby to nie miało wpływu na badania. Ja bardzo szybko jestem głodny i nie lubię tego.

W temacie: Trenowanie codziennie bicepsów

Ponad rok temu

michal konowalski cwiczyl biceps w kazdy dzien ?

Tak mówił w jednym z odcinków Nie ma lipy. Powiedział że ćwiczył biceps codziennie po 4 serie i dało to dobre rezultaty. Dla mnie to dziwne ale faktycznie przypakował nieźle.

W temacie: Trenowanie codziennie bicepsów

Ponad rok temu

W zasadzie można tak ćwiczyć i zrobić konkretną masę- np. Michał Konwoalski - ten od Roberta Burneiki wg. mnie nieźle przypakował ćwicząc biceps codziennie.

Oczywiście wg. mnie to jest bez sensu bo mięsień musi odpocząć tak jak wspominali koledzy wyżej. Mięśnia na następny dzień nie czujesz ale to nie znaczy że się zregenerował.

Ja też nie czuję bica zwykle dzień po treningu mimo że wykonuję ćwiczenia z super dokładnością, małymi ciężarami z naciskiem na technikę.

W temacie: Trening, a choroba

Ponad rok temu

Odpuść, przez weekend pewnie już w pełni wyzdrowiejesz i od następnego tygodnia wrócisz do treningów.

Czyli mam odpuścić... ehh niedobrze.

W temacie: Pas neupronowy.

Ponad rok temu

Dzięki wielkie, chyba jednak kupie w sklepie stacjonarnym

Hmm raczej nie sprzedają dziadostwa, choć może się zdarzyć. Ja kupiłem pas neoprenowy za bodajże 7.5zł i jest super. Lepszy od tego za 25 z porządnego sklepu. Ten droższy się podarł i był niezdatny do użytku. Ten za 7.5zł może i jest niskiej jakości ale ważne że działa i jest super tani dlatego jak się zniszczy to nie będzie mi go szkoda.

Bierz tańszy!

Pozdrawiam