Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

RAbiJojo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Prozba o rozpisanie indywidualnego trenigu i diety dla mnie

Ponad rok temu

Mam 24 lata. waze 112 kg przy wzroscie 188 cm. Prosil bym by ktos rozpisal mi trenig na rzezbe i diete do tego trenigu. Jakie suplemnty kupic i w jakich dawkach je stosowac. Dostosuje sie dokladnie do tego trenigu i diety. Bardzo prosze !!!! Molziwosc korzystania z silowni mam codziennie wiec nie bedzie problemu ze bedzie kolidowalo mi to z praca. Bardzo prosze o szybka reakcjie z gory dziekuje.