budo_shadowfighter

Dla zainteresowanych link do strony z walkami z ostatnich Mistrzostw Świata w Taekwondo Kopenhaga 2009.

Pierwsze Mistrzostwa Świata z użyciem elektronicznego hogo, tak swoją drogą co o tym myślicie? Czy to dobry pomysł? Jakoś mało punktów w tych walkach...

Nasi zawodnicy niestety bez sukcesów :?

http://www.dartfish....aspx?CR=p1c5071

Witam,

Od pewnego czasu dosyć regularnie ćwiczę technikę Sun Sonkut Tulgi. Robię pompki na palcach, wykonuję technikę na worku treningowym, a także (z umiarkowaną siłą, czyli tak żeby poczuć, ale nie zrobić sobie krzywdy) w drewniane fragmenty ściany (wiem, że trochę głupio to brzmi ), ale nie wiem w sumie czy to wystarczy...

I tutaj rodzi się moje pytanie. Jak efektywnie ćwiczyć by skutecznie wykonać tą technikę, czyli przynajmniej tak, żeby uderzeniem złamać egzaminową deskę? Macie jakieś swoje metody treningowe, którymi moglibyście się podzielić? Nie wiem czy bardziej tu chodzi o przyzwyczajenie palców do bólu podczas uderzenia czy może bardziej do jakiegoś wzmocnienia kości (o ile to możliwe :roll: ) Wiadomo, że najważniejsza w tej technice jest oczywiście szybkość i dynamika, ale wydaje mi się że bez dodatkowych ćwiczeń wzmacniających się nie obejdzie...

Witam!

Mam pytanie dotyczące wymagań co do startu w mistrzostwach molski seniorów w taekwondo olimpijskim. Otóż według kopiących ze mną Kolegów jak i Trenera do zawodów przystąpić mogą zawodnicy posiadający minimum 4 KUP? Czy to prawda Jeżeli tak to czy na zawodach wystarczy założyć niebieski pasek czy istnieje jakiś system werifikacji, który sprawdzi czy dany zawodnik faktycznie posiada prezentowany przez siebie stopiń?

Chciałbym Was jeszcze zapytać czy startujący zawodnik obowiązkowo musi posiadać na nogach ochraniacze śródstopia np. takie http://sportsklep.pl...ion-p-3538.html (i czy koniecznie muszą posiadać atest WTF czy mogą być dowolne?) Nie wiem czy jest już tak jak z ochraniaczami na dłonie, że ich posiadanie jest obligatoryjne czy jest to kwestia woli zawodnika.

Pytania kieruję przede wszystkim do startujących, ale wdzięczny będę każdemu kto udzieli mi istotnych informacji.