Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_sanshin

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Iken

Ponad rok temu

Czy by mógł mi ktoś bardziej przybliżyć tą metode ćwiczeń.
Prosze jednak o wypowiedzi praktyków niż jedynie teorie które sam sobie mogę znaleźć na necie.

CO TO JEST WKF Z CZYM TO SIĘ JE??

Ponad rok temu

Mam zapytanie odnośnie WKF...
Jakie style do niej należą??
Jaki jest system kumite (co można a co nie??)??

ZAKWASZĄTKA

Ponad rok temu

Jak zapobiegać zakwasom??
Czym one są tak do końca spowodowane??
Tylko nie chodzi mi tu o poradę typu nie nadwyrężaj się ale bardziej z dietetyki coś lub zapobiegania poprzez jakieś ćwiczenia??

URAZY, STŁUCZENIA, OBRZĘKI STAWÓW,

Ponad rok temu

Piszcie tutaj wasze metody na te dolegliwości jakie preparaty itd. itp.
Najlepiej jak by ktoś od strony lekarskiej coś dodał...
Ogólnie to co nas wszystkich spotyka i drażni KONTUZJE